Qi Gong Yangsheng in Schwäbisch Hall

Qi Gong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui – achtsame Übungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) für alle, die mit einfachen, schlichten Übungen etwas für ihre Gesundheit tun möchten, insbesondere für den Abbau von Stress.
Stress reduzieren und zur Ruhe komme
Mehr Gelassenheit im Alltag entwickeln
Wieder Energie und Stabilität spüren
Termin anfragen
Bert Qi Gong Bild

Mein Ansatz:
individuell statt standardisiert

Ich arbeite im Einzel- oder Gruppensetting. Individuell zugeschnittene Übungszusammenstellung mit ständiger Reflektion, um Schritt für Schritt die wohltuende Wirkung des Qi Gong Yangsheng zu spüren.
Ziel ist eine spürbare Wirkung durch einfache, regelmäßig anwendbare Übungen.

Ablauf

Der Einstieg erfolgt strukturiert und unkompliziert:

Kurzes Vorgespräch

Persönlich, telefonisch oder per Video

Individuelle Lebenssituation

Besprechung und Einschätzung der aktuellen Situation

Übungssequenz als Grundlage

Individuelle Übungssequenz als Grundlage. Anschließend erfolgt die schrittweise Umsetzung in der Praxis.

QiGong Hohebuch1 scaled
QiGong Hohebuch2 scaled
QiGong Hohebuch3 scaled

Fundierte Ausbildung im Qi Gong Yangsheng

Ausbildung im Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui, vermittelt durch die
Medizinische Gesellschaft für Qigong Yangsheng e.V.
Die Ausbildung umfasst eine zweijährige fundierte Qualifikation mit über 300 Stunden Präsenzunterricht sowie ergänzenden Praxis- und Selbststudienanteilen und schließt mit einer Zertifizierung ab.
Die Methode basiert auf einem etablierten, medizinisch orientierten Ansatz zur Gesundheitsförderung.
Zertifikat

Kurse und Einstiegsmöglichkeiten

Flexible Teilnahme im Einzel- oder Gruppensetting

Gruppenkurs

Ruhe und Stabilität im Alltag
8 Einheiten · feste Termine
Für Einsteiger geeignet

EINZELTRAINING

Individuelle Begleitung
Persönlich abgestimmte Übungen
Flexibel terminierbar

GESUNDHEITSANGEBOTE

Für Unternehmen und Gruppen
Qi Gong im Rahmen von
BGM, Kursen oder Kooperationen
Interesse an einem Gesundheitsprogramm oder an
betrieblichen Gesundheitsangeboten?
Ein unverbindliches Erstgespräch bietet die Möglichkeit zur Klärung der individuellen Situation.

DER ERSTE SCHRITT ZU MEHR STABILITÄT UND GELASSENHEIT

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